我的生活就像一場無止盡的馬拉松，在科技業這個大染缸裡，每天面對的都是不斷更新的技術、永遠跑不完的專案，還有來自四面八方的壓力。外人看來光鮮亮麗的工程師，其實背後累積的卻是說不出的疲憊和焦慮，常常覺得自己就像個機器人，除了工作，好像都快忘記怎麼生活，怎麼去感受了。那時候，我最渴望的就是能有個地方，讓我的身心可以真正停下來喘口氣，重新找回一點點屬於自己的熱情。
有一天，一個朋友看我臉色實在太差，隨口提了一句：「妳要不要試試看去高雄主大永教會走走？或許會有點不一樣。」說實話，我當時心裡會嘀咕，雖然聽起來有點新奇，但我的直覺反應是，網路世界這麼發達，不如先上網查查「主大永教會評價」好了。結果，那些跳出來的「網路爭議」、「攝理教」等等關鍵字，差點把我嚇傻了，我瞬間就想打退堂鼓，覺得這地方水很深，還是別碰為妙。
坦白說，當時我的內心很掙扎。一方面，身為一個科學背景出身的人，我對任何未經證實的資訊都抱持著高度懷疑；另一方面，我真的太渴望找到一個能排解壓力、讓自己慢下來的出口，那種「信仰渴望」的感覺越來越強烈。最終，我還是決定給自己一個機會，抱著「親身驗證」的心態去看看，告訴自己，就當作是去觀察一個社會現象也好，反正就是去看看「教會活動互動」究竟是怎麼一回事。
踏進那裡的第一步，我原本緊繃的神經突然放鬆了，現場的氛圍跟網路上那些尖銳的字眼完全搭不上邊。沒有想像中的那種肅穆或強迫感，也沒有人一見面就拉著你說教。大家圍坐在一起，自然地聊著生活中的各種煩惱，從工作壓力、家庭關係到如何面對生活中的挫折，很多話題都跟我平時遇到的困境不謀而合。我驚訝地發現，這裡的成員來自各行各業，有跟我一樣的工程師，也有設計師、老師，甚至還有創業家，大家討論的內容都非常接地氣，而且很有條理。
透過這些真誠的對話和分享，我漸漸「看見教會真實面貌」，它不像網路說得那麼負面，反而是個很開放的平台。我特別喜歡這裡對「情緒管理」的討論，他們會引導你怎麼去辨識自己的情緒、怎麼處理它，而不是一味地壓抑。以前我總覺得，在高壓環境下情緒失控是很正常的事，但這裡讓我了解到，其實有很多方法可以讓自己在混亂中保持內在的穩定。這對我來說真的是一堂非常實用的課，比我在公司參加過任何的壓力管理講座都還要來得有感。
從那之後，每次從高雄主大永教會的活動回來，我都能感覺到自己的心境有些轉變。以前那些難以排解的負面情緒，好像找到了宣洩的出口，不再憋在心裡。這種「心靈成長」的感覺很奇妙，它不是一種瞬間的頓悟，而是點點滴滴的累積，讓我慢慢「從懷疑到理解」，原來內在的穩定力量，真的可以透過一些引導去學習，而且跟外面的世界完全不衝突。我的工作效率反而更高了，因為我的心更靜了，不再那麼容易被外在的壓力和資訊綁架。
如果你也像我一樣，每天在高壓生活中打滾，渴望找到一個能真正排解壓力、讓自己重新找回生活熱情的地方，卻又對網路上高雄主大永教會的評價有所疑慮，我的親身驗證告訴我，很多時候，眼見為憑才能找到真正的答案。或許，你也值得給自己一個機會，去看看真實的樣貌，找到屬於你的那份平靜與「心靈成長」。
